Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2019
|
69 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 46,66g | Prot: 43,92g | Carb: 171,75g.
Colazione: Telur, Tahu, Pepaya. Pranzo: Lay's Rumput Laut. Cena: Kopi Luwak White Koffie, Tahu Bacem, Telur Balado, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Sari Roti Roti Isi Coklat, You C1000 Vitamin Orange. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lintangaaayu
|