Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2019
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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986 kcal
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Gras: 28,89g | Prot: 44,15g | Carb: 147,84g.
Colazione: La Abundancia Semillas De Lino, Proteina de Soya, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Yin Yang Avena Arrollada Gruesa, Uvas Pasas (sin Semillas). Pranzo: Frutillas, Melón, Banana. Cena: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Virgen Levadura de Cerveza, Aceite de Oliva, Porotos Negros. Di più...
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1286 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrielaavenia
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