Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2019
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
661 kcal
|
Gras: 26,29g | Prot: 33,74g | Carb: 76,40g.
Colazione: Perkedel Kentang, Onde Onde. Cena: Es Teh, Daging Sapi, Kupat Tahu, Mentimun (dengan Kulit), Buncis, Wortel Dimasak. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mlnchy
|