Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2019
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1962 kcal
|
Gras: 83,04g | Prot: 93,68g | Carb: 211,74g.
Colazione: Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, 365 Дней Масло Сливочное, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Белый Город Молоко 2,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Добрыня Пельмени Малышки, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске. Cena: Лента Хлеб Бородинский Заварной, Щи с Курицей. Snacks/Altro: МаВР Колбаса Докторская, 365 Дней Сыр Голландский, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Кальве Майонез Легкий, Яйцо, Мандарины, МаВР Колбаса Докторская, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|