Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2019
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 44,86g | Prot: 93,17g | Carb: 133,78g.
Colazione: Кофе с Молоком, Оладьи сырно кабачковые, Милье Сметана Легкая 10%, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами. Pranzo: Мандарины, Банан, Милье Сметана Легкая 10%, Оладьи сырно кабачковые, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Вкуснотеево Творог 0,5%, ВкусВилл Манго Кусочки. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhanna160571
|