Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2019
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115,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 63,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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876 kcal
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Gras: 41,63g | Prot: 68,04g | Carb: 56,07g.
Colazione: Jack N Jill Sea Crunch, Tempe Mendoan, Nasi Goreng, Nanas (Padat dan Cair, Air Kemasan, Kalengan). Pranzo: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Ikan Teri. Cena: Bakso tanpa Daging, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Snacks/Altro: KFC Burger Ayam (Colonel's Burger), Pastel. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di laksmi24121973
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