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fett 40%
muskel 36,6%
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101,5 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1593 kcal
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Gras: 71,51g | Prot: 47,25g | Carb: 182,13g.
Colazione: Butter, Brötchen, Marmelade. Pranzo: Dominosteine. Cena: Prinzenrolle, Hugo, Butter, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), Fettarme Milch, Möhreneintopf. Di più...
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2686 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di bronsus
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