Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2019
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3010 kcal
|
Gras: 117,03g | Prot: 48,23g | Carb: 459,47g.
Colazione: Café au Lait, Oranges, Banane, Bonne Maman Confiture Cerises Noires, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Pain Blanc Grillé, Carrefour Pain au Chocolat. Cena: Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Snacks/Altro: Pedra Alta Moelleux au Chocolat , Pastel de Nata. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cristal's
|