Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2019
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 49,18g | Prot: 107,39g | Carb: 127,94g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 0,5%, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Сырники, Кофе Эспрессо. Pranzo: Домик в деревне Молоко 0,5%, Банан, Гречка Отварная. Cena: Liebendorf Сыр Голландский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленые Оливки, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Финик, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сырники, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eugenialavl
|