Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2019
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2651 kcal
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Gras: 36,10g | Prot: 235,03g | Carb: 360,87g.
Colazione: Soletti Salzstangen , New Lifestyle Leichte Milch, Jacobs 2In1. Pranzo: Alkoholfreies Bier, New Lifestyle Leichte Milch, Mandarine. Cena: SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Heidelbeeren, Alkoholfreies Bier, Karotten. Snacks/Altro: Layenberger Protein Riegel Cranberry-Cassis, Sports Factory Protein Riegel. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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