Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2019
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46,3 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2015 kcal
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Gras: 80,86g | Prot: 77,02g | Carb: 257,11g.
Pranzo: Grovt Hvetebrød, Naturlig Ost. Cena: Smør, Grovt Hvetebrød, Kokt Laks, Kålrabi. Snacks/Altro: Banan, Kyllinglår, Kokte Gulrøtter, Poteter (Kjøtt uten Skall og Salt, Kokt), Grovt Hvetebrød, Marsipankake, Cappuccino, Iskrem. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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