Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2019
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46,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1170 kcal
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Gras: 57,70g | Prot: 79,24g | Carb: 95,43g.
Colazione: Ecomil Кокосовое Молоко 2,7%, Шпинат, Черная Смородина, Good Morning Гранола с Орехами. Pranzo: Яблоко, Корица, Almond Фундук Сушёный, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо, Хлеб из Закваски. Cena: Сибас. Snacks/Altro: Апельсин, Грецкие Орехи. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jane.chirgin
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