|
łoooo i to ostatni raz tak niska waga. teraz będzie tylko rosło...
|
92,4 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2829 kcal
|
Gras: 78,45g | Prot: 84,88g | Carb: 447,94g.
Colazione: Barszcz z Uszkami, Karpatka, Jawo Uszka z Pieczarkami, Iglotex Uszka z Mięsem , Barszcz Czerwony, Łaciate Mleko 3,2%, Sernik na Zimno, Słodka Kraina Makowiec, Łaciate Mleko 3,2%, Sernik na Zimno, Słodka Kraina Makowiec, Banan, Pieczony Schab Wieprzowy, Chleb, Klementynki, Mandarynka, Mandarynki , Swojska Chata Pierogi z Kapustą i Grzybami, Virtu Pierogi z Kapustą i Grzybami , U Jędrusia Pierogi z Kapusta i Grzybami , Biedronka Pierogi z Kapustą i Grzybami, Swojska Chata Pierogi z Kapustą i Grzybami. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
to ja tu uczciwie testowałem czy dobre(czytaj: podżerałem) przed świętami a ludzie na diecie😉
24 dic 19 da utente: gaweł_po_40
|
24 dic 19 da utente: gating
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gawenzi
|