|
Наконец-то сдвиг! В последние дни на еду пробивало, все из-за начавшихся менструаций. Вес снизился.
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
680 kcal
|
Gras: 37,59g | Prot: 29,84g | Carb: 57,41g.
Colazione: Сахар, Чай Несладкий, Борщ. Pranzo: Сахар, Чай Несладкий, Колбаса Докторская, Мягкая Белая Булка. Cena: Хлеб, Борщ. Snacks/Altro: Белый Хлеб, Папа Может Шпикачки Сочные, Бижан Сардельки Конские. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|