Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2019
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1943 kcal
|
Gras: 84,20g | Prot: 120,87g | Carb: 197,61g.
Colazione: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Авокадо, Короваево Хлеб Диабетический, Norven Форель Слабосоленая. Pranzo: Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры (Консервированные), Hokkaido Club Соус Терияки, Огурцы Кислого Рассола, Пшеничная Каша, Котлеты с кукурузой. Cena: Своя Линия Квашеная Капуста, Lactima Сыр Тостовый, Renieris Оливковое Масло, Lactima Cheddar , Ферма Сулугуни, Куриные Сосиски, Яйцо, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру, Яичный Белок. Snacks/Altro: Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Хурма. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YelizavetaSvit
|