Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2019
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 42,8 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 88,81g | Prot: 76,80g | Carb: 26,36g.
Colazione: Beemster Belegen 48+, Ei, AH Bakbacon. Pranzo: AH Avocado, Aroy-D Kokosmelk, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Euro Shopper Zoetstof, Raw Organic Food Cacao Poeder. Cena: Uien, Tonijn in Olie (uit Blik), Garlan Kruidenkaas, Courgette. Snacks/Altro: AH Suikervrije Muntendrop. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di njomnjom
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