Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2019
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1805 kcal
|
Gras: 82,94g | Prot: 67,34g | Carb: 192,04g.
Colazione: Растишка Йогурт Яблоко-Груша 3%, Вареное Яйцо, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Окраина Сосиски с Натуральным Молоком , Хлеб. Pranzo: Окраина Сосиски с Натуральным Молоком , Байсад Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di nik8891
|