Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2019
|
44,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 37,26g | Prot: 101,40g | Carb: 170,37g.
Colazione: Roshen Strawberry Panna Cotta, Куриная Грудка на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Комо Сыр Кантри, Батон, Куриная Грудка на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Комо Сыр Кантри, Гречневая Каша, Scitec Nutrition Протеин. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di iamvllri
|