Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2019
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
617 kcal
|
Gras: 20,60g | Prot: 30,09g | Carb: 78,50g.
Colazione: Каждый День Курага , Дары Природы Чернослив без Косточек, Геркулес Монастырский, Льняные Семена, Миндаль. Pranzo: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Щедрые Хлебец Ржаной. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoshki
|