Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2019
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121,0 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 37,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 57,09g | Prot: 16,57g | Carb: 160,19g.
Colazione: Regular Coffee, Great Value Double Banana Nut Filled Muffins. Pranzo: Pringles Memphis BBQ Potato Crisps. Cena: Winn-Dixie Frozen French Fries. Snacks/Altro: Subway Peanut Butter Cookies. Di più...
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7208 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 10 minuti, Cucinare - 10 minuti, Guardare la TV - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 30 minuti, Stretching (yoga) - 48 minuti, Fitbit - 6 ore e 17 minuti, Lavoro - 10 ore, Lavori domestici - 25 minuti, Aerobica - 40 minuti, Yoga - 40 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 20 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Bconley258
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