Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2019
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 45,85g | Prot: 63,01g | Carb: 161,41g.
Colazione: Грецкие Орехи, Батон Нарезной, Сыр, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Pranzo: Яблоко Голден, Ржаной Хлеб, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картошка Тушеная. Cena: Roshen Конфета Лещина, Булка с Повидлом, Почки, Капуста Тушеная, Ржаной Хлеб. Snacks/Altro: Булка с Повидлом, Чай с Лимоном, Яблоко Семеринка, Ферма Сметана 15%, Творог, Roshen Конфета Лещина. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaTverdovskaua
|