Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2019
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1641 kcal
|
Gras: 50,41g | Prot: 144,59g | Carb: 140,55g.
Colazione: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, ARO Зелёный Горошек Замороженный, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Роскар Бедро Бескостное без Кожи Цыплят-Бройлеров, Фанта Фанта Апельсин. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Лента Сибас, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука. Snacks/Altro: Мандарины, Ашан Киви, Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|