Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2019
|
88,8 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 29,98g | Prot: 95,13g | Carb: 146,37g.
Colazione: Сырники из Обезжиренного Творога, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе Эспрессо. Pranzo: Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Гречка Отварная. Cena: Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Приготовленная Тыква, Даниссимо Молочный Коктейль со Вкусом Шоколадного Латте. Snacks/Altro: Le Superbe Сыр Швейцарский, Активия Йогурт Питьевой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eugenialavl
|