Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2019
|
77 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
640 kcal
|
Gras: 24,44g | Prot: 37,79g | Carb: 71,58g.
Colazione: Café. Pranzo: Persil, Tomates, Concombre (Pelé), Oeuf Dur, Olives Noires, Pizza au Fromage (36 Cm). Cena: Baktat Ayran , Salade Verte, Boulgour (Cuit), Kefta. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di heralisa
|