Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2019
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66 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1448 kcal
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Gras: 36,03g | Prot: 65,49g | Carb: 217,86g.
Colazione: Вареное Яйцо, Печенья, Сухари, Ячневая Каша на Воде, Одари Молоко 3,2%. Pranzo: Борщ. Cena: Чай с Молоком, Ржаной Хлеб, Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Абрикосовые Джемы и Варенья. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Assel007
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