Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2019
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1976 kcal
|
Gras: 78,51g | Prot: 101,17g | Carb: 183,09g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Русское Море Икра Красная Лососевая , Свиная Корейка (Вырезка), Жареное Яйцо. Pranzo: Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Bonduelle Кукуруза, Макароны Отварные. Cena: Свекла со Сметаной, Семга Слабосоленая, Конфета, Вино Сухое, Цезарь Пельмени, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Волжский Пекарь Слойка с Творогом. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|