Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2019
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64 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 59,79g | Prot: 114,00g | Carb: 153,50g.
Colazione: Ceviz, Hurma, Dardanel Ton Klasik, Haşlanmış Yumurta, Dil, Zencefil, Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Lor Peyniri. Cena: Gün Kurusu, Meyveli Cheesecake, Kestane, Mevsim Salata, İç Pilav, Banvit Bütün Hindi, Şehriye Çorbası. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sadancoskun
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