Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2019
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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580 kcal
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Gras: 34,52g | Prot: 31,85g | Carb: 46,80g.
Colazione: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Alpukat, Jeruk Nipis. Pranzo: Telur, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Telur Ikan, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). Cena: Keripik Tempe, Bakwan, Risoles. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di astyaristasari
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