Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2019
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 50,61g | Prot: 56,83g | Carb: 224,32g.
Colazione: Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Leberwurst, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Banane, Zott Jogobella Light, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Cena: Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Spiegelei ohne Fett, Salzkartoffeln, Iglo Rahm-Spinat. Snacks/Altro: Raffaello Raffaello, Reber Mozartkugel. Di più...
|
Aumentando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monasanna
|