Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2019
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 32,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1769 kcal
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Gras: 123,06g | Prot: 50,79g | Carb: 123,02g.
Colazione: Pipoca Branca (em Óleo). Pranzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Dicel Palmito de Pupunha, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Escarola. Snacks/Altro: Pipoca com Manteiga (em Óleo). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fernando2312
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