|
Просто на работе не было времени поесть!
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 63,46g | Prot: 102,64g | Carb: 60,23g.
Colazione: Магнит Банан, Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом и Коллагеном, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Parmalat Молоко 1,8%, Ирис Лён Коричневый. Pranzo: Zero Сироп Клубника, Творог 9%. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Bombbar Slim, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук". Di più...
|
|
1744 kcal
|
Esercizio:
Zumba - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di psiheya_90
|