Diario di kotovaang, 26 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2019
128,8 kg Perso fino ad ora: 11,2 kg.    Rimanenti: 53,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

905 kcal Gras: 31,93g | Prot: 103,03g | Carb: 52,28g.   Colazione: Макфа Пшеничная Мука, Подсолнечное Масло, Яйцо, Свежее Завтра Творог 1,8%. Pranzo: Манник, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гречка Отварная, Приготовленный Лук, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Knorr Сырный Крем-Суп по-Французски, Куриная Грудка Отварная, Tree Of Life Casein . Di più...
3165 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 7,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di kotovaang


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.