Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2019
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 31,68g | Prot: 34,09g | Carb: 205,90g.
Pranzo: Verdura Hervida, Aceite de Girasol, Sopa Paraguaya, Verdura Hervida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Calabacín, Cebolla en Escabeche, Calabaza Asada. Cena: Frutillas, Manzana Roja, Pochoclo. Snacks/Altro: Melón, Nesquik Chocolate en Polvo. Di più...
|
|
1707 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 18 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bepato44
|