Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2019
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 50,42g | Prot: 79,73g | Carb: 171,38g.
Colazione: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 매일 매일바이오 플레인요거트, 매일 아몬드브리즈 언스위트, Quaker 오트밀 오리지널, 큐원 알룰로스. Pranzo: 롯데 ABC밀크초콜렛, GS25 감동란, 원더그린 감동닭 리얼갈릭, 대상 효소, GS25 구운란. Cena: 귤, 인테이크 모닝귀리, 슬릭 닭가슴살 한끼볼 고구마무스. Snacks/Altro: 아몬드, 이마트 노브랜드 카페 비스킷, 아이스 아메리카노. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di soheej0218
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