Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2019
|
61 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 53,60g | Prot: 89,09g | Carb: 166,42g.
Colazione: Грецкие Орехи, Zero Сироп Шоколадный, Чистая Крупа Геркулес, Молочная Страна Молоко Сгущенное без Сахара. Pranzo: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Лазанья с Курицей или Индейкой. Cena: Молочная Страна Молоко Сгущенное без Сахара, Чистая Крупа Геркулес, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Snacks/Altro: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Терафлю Терафлю. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lina.lll
|