Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2019
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 29,98g | Prot: 84,71g | Carb: 162,64g.
Colazione: Сырники из Обезжиренного Творога, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе Эспрессо. Pranzo: Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Smartbar Гранола Абрикос-Шелковица. Cena: Сырники из Обезжиренного Творога, Гуакамоле с Помидорами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка. Snacks/Altro: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Морковь, Капуста Белокочанная, Чеснок, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Лимак Ролл Пшеничный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eugenialavl
|