Diario di kittie., 27 dic 19

oh yeah - und das trotz Feierlichkeiten. :)
69,6 kg Perso fino ad ora: 4,4 kg.    Rimanenti: 3,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2086 kcal Gras: 128,36g | Prot: 88,17g | Carb: 101,24g.   Colazione: Honig, Kaffee, Arla Frische Bio Weidemilch, Zitronensaft, Ingwer. Pranzo: Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Gut & Günstig Hirtenkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Extra Natives Olivenöl, Iglo Fischstäbchen. Cena: Gut & Günstig Ciabatta Brot, Gut & Günstig Kaminkäse. Snacks/Altro: Dornfelder. Di più...
2371 kcal Esercizio: Yoga - 45 minuti, Stretching (yoga) - 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 5 minuti, Lavori domestici - 5 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana


Commenti 
ohne ihn wäre ich nicht in der lage. Es hilft beim Abnehmen, ich rate jedem, versuche es nicht zu bereuen http://clickpzk.com/xvhu 
28 dic 19 da utente: Elizabeta93

     
 

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Storia del Peso di kittie.


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