Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2019
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2410 kcal
|
Gras: 87,75g | Prot: 111,68g | Carb: 312,30g.
Colazione: Roasty Tasty Soya Chatpata Roasted Namkeen Snack, Tea with Milk and Sugar, Paneer, Peda, Milk, Bananas. Pranzo: Apples , Bananas , Peda. Cena: Plain Paratha, Green Peas, Raisins, Fortune Soya Chunks. Snacks/Altro: Tea with Milk and Sugar. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di deepak nanda
|