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Not a perfect RDI day, but I tracked it all and went to the gym.
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111,8 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 29,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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789 kcal
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Gras: 28,49g | Prot: 33,91g | Carb: 97,15g.
Colazione: Cuties Clementines, Hard-Boiled Egg , Butter , Banana Bread. Pranzo: Meijer Butter Braids Pretzels, Sara Lee Honey Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Sara Lee Honey Ham. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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 Commenti
Progress, not perfection.
27 dic 19 da utente: FullaBella
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Storia del Peso di mbd121
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