Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2019
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60 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 54,13g | Prot: 92,48g | Carb: 110,41g.
Colazione: Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Творожная Запеканка, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Кофе. Pranzo: Творожная Запеканка, Куриное Филе, Рис с Овощами. Cena: Пицца Домашняя. Di più...
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2249 kcal
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Esercizio:
Corsa - 13 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozlenko_katerina1
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