Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2019
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 53,92g | Prot: 70,54g | Carb: 181,45g.
Colazione: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Pranzo: Хлебозавод 5 Батон Русский с Отрубями, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Хлебозавод 5 Батон Русский с Отрубями, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Хлебозавод 5 Батон Русский с Отрубями, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Cena: Борщ со Свининой, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Компот без Сахара, Белевские Сладости Зефир Ассорти, Молоко (Цельное Молоко), Терафлю Терафлю. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lina.lll
|