Diario di dani.p2, 28 dic 19

Hallo kerstkilo’s......
67,8 kg Perso fino ad ora: 22,7 kg.    Rimanenti: 5,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1096 kcal Gras: 32,72g | Prot: 56,55g | Carb: 128,57g.   Colazione: Maggi Thaise Kokossoep. Pranzo: AH Vanille Vla, Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Blauwe Rozijnen, Water, Maggi Thaise Kokossoep. Cena: Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Blauwe Rozijnen, Water. Snacks/Altro: Atkins Cookies & Cream. Di più...
1652 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,3 kg a Settimana


Commenti 
Komt wel goed schatje 😘 1 troost 9 van de 10 hier zijn enorm aangekomen. Ik ook 2.3 kg. 😊😊 niet durven noteren... Hoop dat je snel herstelt na je operatie en dat je van de zomer weer helemaal back on trace ben! 
28 dic 19 da utente: Yoo69
kleinheidje blijf je houden🤣 
28 dic 19 da utente: chrisp72
Zekers gaat goed komen! Oud en nieuw nog oliebollen en daarna nog 1 verjaardag en dan word het weer knallen!  
28 dic 19 da utente: dani.p2
En Yolanda zou het gewoon noteren tis nou eenmaal gewoon zo en komt ook weer goed bij jouw! 👊🏻 
28 dic 19 da utente: dani.p2

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dani.p2


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.