Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2019
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1853 kcal
|
Gras: 47,63g | Prot: 90,07g | Carb: 267,54g.
Colazione: Клементины, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Шармэль Зефир Яблочный. Pranzo: J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Cena: Тушеные Овощи, Томатная Паста, Куриное Филе. Di più...
|
|
1869 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 dic 19 da utente: Elizabeta93
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di МилаНайда
|