Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2019
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1301 kcal
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Gras: 48,19g | Prot: 51,01g | Carb: 193,83g.
Colazione: Jagung Rebus, Lemon. Pranzo: Telur Dadar, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Wortel Dimasak. Cena: Lemon. Snacks/Altro: Buah Pir, Rujak, Rujak Buah, Sawo. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dewidewi97
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