Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2019
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1911 kcal
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Gras: 98,19g | Prot: 207,02g | Carb: 27,84g.
Colazione: Mimosa Leite Magro. Pranzo: Azeite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Carne de Vaca, H3 H3 Champignon bem Passado. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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