Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2019
|
43,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 41,74g | Prot: 72,38g | Carb: 213,35g.
Colazione: Яблоко, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Сильпо Банан, Nescafe Classic, 60-овсянка(В),20-отр.пш,10-гр.ор,2-к.(Л),5-л.сем.. Cena: De Luxe Тунец в Собственном Соку, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Булгур Своя Линия (Пакетированный), Приготовленный в Скороварке, Gwen, Зеленый Лук, Помидор (Максимум), Черная Фасоль Фирмы Красуня (Сильно Розваристая), Своренный Заморожненный Горошек (Своя Линия) Gwen, Lactima Сыр Тостовый, Короваево Хлеб Диабетический, 200 Пек.кап., 150 ог., 15 ол.масло, 5 гр.пр.ролтон. Snacks/Altro: Яблоко, Своя Линия Грецкий Орех, Своя Линия Кефир Нежирный, Киви, Морковь. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gwen X.
|