Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2019
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1693 kcal
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Gras: 47,84g | Prot: 148,06g | Carb: 169,29g.
Colazione: Café con Leche, Lactal Pan Lactal Salvado. Pranzo: Ensalada de Frutas, Lactal Pan Lactal Salvado, Tomates, SanCor Queso Cremoso Sancor, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Tomates, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Ilolay Queso Rallado , Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo Duro. Snacks/Altro: Manzana, La Paulina Queso Untable Sabor Jamón, Lactal Pan Lactal Salvado, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Star Nutrition Premium Whey Protein. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabrivm
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