Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2019
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1053 kcal
|
Gras: 32,14g | Prot: 28,50g | Carb: 103,48g.
Colazione: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Колос Батон Пектиновый, Keano Шпроты в Масле. Pranzo: Жигулевское Светлое Пиво, Жигулевское Светлое Пиво. Cena: Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Колос Батон Пектиновый. Snacks/Altro: Шоколад, Панкейки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natlysp
|