Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2019
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1026 kcal
|
Gras: 42,75g | Prot: 61,97g | Carb: 102,33g.
Colazione: Финик, Здравник Цикорий Растворимый, Перекресток Шаверма с Курицей . Pranzo: Пятерочка Яблоко Красное , Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Финик, Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной со Сметаной, Омлет с Молоком. Cena: Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Банан, Помидоры, Свинина Запеченая. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalikiller
|