Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2019
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66 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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948 kcal
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Gras: 35,28g | Prot: 37,89g | Carb: 125,15g.
Colazione: Plátano, DIA Palmeras de Hojaldre al Cacao. Pranzo: Tomates, Mandarina, Rape, Pimiento Rojo, Gambas, Almejas al Vapor o Hervidas, Pimientos Verdes, Mejillones. Cena: García Baquero Queso Tierno Light, Remolacha, Huevo Cocido, Lechuga. Snacks/Altro: Favorina Galletas de Mantequilla y Chocolate, RealValle Pechuga de Pollo Cocida, Manzana, Nestlé Chocolate con Leche, Naranjas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Blanch248
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